Arkadaşım hileli şeyler kullanmak sağlığa zararlıdır.. Geri teper.. Bak benden öneri kendine yeni bi program yap ve kendine göre düzenle her zaman en iyisi odur.. Sen yine de ben böyle bişey kullanmak istiyorum diyorsan Taktik ve antreman merkezine bak;)
