vegasport master league de futbolcular koşamıyor hermaçtan sonra idman yaptırmak doğru mu yada öneriniz varsa kaç maçta bir idman yapılmalı ???
MaX RoYaN ARkadaşım her maçtan sonra deil ama 3 maçta bi yaptırsan iii olur:cool: ( DÜZ KOŞU FELAN YAPTIR:D )) ŞAKA Bİ YANA YANİ DEDİĞM GİBİ YAP ;) ________________________ MaX_JoHN_RoYaN ----- SİNCE 1988 - .... :D
burti35 ben hiç antreman yaptırmıyorum , dinlendiriyorum maçlardan önce. istedikleri gibi takılıyorlar ; kadın ,içki , kumar..... şaka biyana antreman yaptırmasam da çok da yorulmuyorlar. ben memnunum antremansız, çünkü 2 yıldızda oyunuyorum :D
