KALP KRİZİ SIRASINDA KİŞİNİN KENDİNE YAPACAĞI YARDIM HAYAT
KURTARIYOR!
> > > Diyelim ki saat 18:15 ve zorlu bir iş gününden sonra arabanızla yalnız
> > > başınıza eve dönüyorsunuz.. Gerçekten yorulduğunuz, sıkıldığınız ve
> > çileden
> > > çıktığınız bir günündesiniz. Birden göğsünüzde başlayıp, kolunuza ve
> > > çenenize doğru ilerleyen şiddetli bir ağrı hissediyorsunuz. Evinize en
> > yakın
> > > hastaneden sadece 10 km uzaklıktasınız, fakat o mesafeye bile ulaşıp
> > > ulaşamayacağınızdan emin değilsiniz. Ne yapabilirsiniz? Kalp masajı
> > > konusunda belki eğitim de almıştınız ama size öğreten şahıs,
muhtemelen
> bu
> > > masajı kendi kendinize nasıl yapabileceğinizi öğretmedi...Son
zamanlarda
> > bir
> > > sürü insan kalp krizine yalnız başınayken yakalanmaktadır. Yardım
> > > olmaksızın, normal kalp atışı bozulan ve baygınlık hisseden bir
insanın
> > > bilincini yitirmeden önce sadece 10 saniyesi vardır. Bu durumda kalan
> > > şahıslar kendilerine, devamlı ve şiddetli bir şekilde öksürerek
yardımcı
> > > olabilirler. Her öksürükten önce derin bir nefes alınmalı ve öksürük
> sanki
> > > göğüs derinliğinden balgam çıkarmak istercesine derin ve uzun
olmalıdır.
> > > Derin nefes alma ve öksürük, yardım gelene ya da kalp normal ritmine
> geri
> > > dönene kadar, durmaksızın her iki saniyede bir olacak şekilde devam
> > > etmelidir. Derin nefes alma akciğerlere oksijen ulaştırırken, öksürük
> > > hareketi kalbi sıkıştırarak kanın dolaşımını sürdürür. Kalp üzerindeki
> > > sıkıştırma hareketi aynı zamanda kalbin normal ritmine dönmesine de
> > yardımcı
> > > olur. Bu şekilde, kalp krizine maruz kalan kişi, kendisini bir
hastaneye
> > > ulaştırabilir.Bunu elinizden geldiğince daha çok insana ulaştırın,
> onların
> > > hayatını kurtarabilirsiniz. (Bu makale Rochester General Hastanesi'nin
> > "AND
> > > THE BEAT GOES ON..." adlı bülteninden alınmıştır). Lütfen bu yazıyı
> > herkeze
> > > ulaştırın. Belki de bir hayat sizin sayenizde kurtulacak.. Sevgiyle ve
> > > Sağlıkla, Yrd.Doç.Dr. Turan Paker Muğla Üniversitesi, Eğitim
Fakültesi,
> > > İngiliz Dili Eğitimi Anabilim Dalı. Kötekli 48000 Muğla. Tel: 0252 223
> > > 8002-4569 (içhat)
