Takımımız ilk antrenmanını yaptı
Profesyonel Futbol A Takımımız, 2008-2009 Futbol Sezonundaki ilk antrenmanını, bugün sabah saatlerinde Samandıra Kamp Merkezi'nde gerçekleştirdi. Antrenörlerimizden Önder Özen yönetimindeki antrenmanda esneme ve kondisyon depolamaya yönelik ilk çalışmalar yapıldı.
Samandıra Kamp Merkezi'nde saat 10.00'da başlayan ve 1.5 saat süren yeni sezonun ilk antrenmanına Edu, Lugano, Roberto Carlos ve Almanya'da kontrolde bulunan Gökhan Gönül ile Milli Takım kadrosunda yer aldıkları için izinli olan futbolcularımız dışındaki tüm oyuncularımız katıldı. Çok sıcak bir havada gerçekleştirilen sezonun ilk antrenmanda tatilden dönen oyuncularımızın kaslarını esnetmeye ve kondisyon açıklarını kapamaya yönelik çalışmalar yapıldı. 4 tur süren hafif tempodaki düz koşuyla başlayan antrenmanda daha sonra, 30 dakika süreyle esneme hareketleri yapıldı. Oyuncularımız daha sonra tempolu koşulara başladı. Her turu 670 metre olan, 5'erli guruplar halinde yapılan ve yaklaşık 40 dakika süren tempolu koşularla antrenman sona erdi. Antrenman sonunda oyuncularımız sahaya getirilen karpuzları yiyerek serinledi. Bu arada oyuncularımızdan Alex, rahatsızlığı nedeniyle tempolu koşuları tamamlayamadı. Kulüp Doktorumuz Piyer Arzuman, Alex'in gribal enfeksiyon geçirdiğini, bu nedenle antrenmanı tamamlayamadığını ve durumunun kontrol altında olduğunu bildirdi. Takımımız günün ikinci antrenmanı akşam saat 19.00'da gerçekleştirecek. Takımımız 1 hafta süreyle her gün, sabah 10.00 ve akşam 19.00 saatlerinde yapacağı çift antrenmanla hazırlıklarına devam edecek.
